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About 

Find my-self with YOGA.​

はじめまして。

インストラクターの碧（みどり）です

ご覧いただき、ありがとうございます

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日々、多くの方々がヨーガの世界へ魅了されていく中

わたしもがっしりと心を掴まれた１人です。

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​はじめてヨーガを体験しにいったとき

単純に何となくしてみたい。それだけでした。笑

そこで恩師と出会い、ヨーガと出会いました。

​

”ヨーガとは感情をコントロールし、

自身を知っていく１つの術（ツール）である。”

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ということを教わり、感情の起伏が激しく、

そんな自分に疲れていたわたし自身に足りないのはこれだ！

と直感だけを頼りに、日々実践を続け、今に至ります。

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​＊

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ただ身体を動かすエクササイズで終わらせずに

その先のヨーガを味わってみませんか？

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まずは意識から。

そして身体と呼吸の変化を感じ、味わい、心をみつめる。

ヨガしてみたい！その瞬間を大切に

studio Tula.で一歩踏み出してみませんか？

​

​本来のご自身の中にある美しさを見つけていきましょう

 

​＊

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​namaste.

　取得ライセンス　

全米ヨガアライアンス認定　RYT200　取得

 

Yoga Teacher's Training Course Basic 修了

 

Yoga Teacher's Training Course Advance 修了

 

Yoga Anatomy Teacher's Training Course 20h　修了

 

Body Code System in Italy認定 Master Stretch Level 1 取得

 

Body Code System in Italy認定Master Stretch Level 2 取得

​

Body Code System in Italy認定Master Stretch Level 3 取得

 

Aerial Fitness Product認定 Aerial Yoga Teacher's Training Course 修了

 

Ashtanga Yoga Immersion Course 30h 修了

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Adjustment and Modification Skill Up Course 修了

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​柔軟training skill up 講座 修了（白　夕雨先生）

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Union Aerial yoga Instrustor Aerial Hammock Yoga Flow 修了

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Yoga viola toricolor 登録インストラクター

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＊　​2024.1.24 現在　＊

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まだまだ学びは続きます...

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